Kini, kopi sudah tidak lagi identik sebagai minuman khas kaum pria saja. Hampir di seluruh dunia, wanita minum kopi telah menjadi hal yang biasa.

Tidak hanya pria, para wanita juga perlu merasakan berbagai manfaat baik dari kopi seperti

Menambah Konsentrasi

Jika Anda, wanita yang bekerja atau melakukan kegiatan sehari-hari yang membutuhkan konsentrasi penuh maka kopi sangat disarankan untuk di konsumsi.

Kopi di percaya dapat memberi kekuatan untuk membuat si peminumnya lebih focus.

Mengurangi Stres

Depresi dan stress yang disebabkan oleh berbagai hal ini seringkali menimpa para wanita. Di dalam kopi terdapat kafein yang memiliki zat anti oksidan yang dapat memberikan efek rileks.

Sehingga wanita yang meminum kopi resiko terserang depresi jauh lebih rendah sepuluh kali dari pada yang tidak meminum kopi

Membakar Kalori

Berdasarkan studi di Amerika Serikat, kafein terbukti dapat meningkat metabolisme tubuh sebanyak 3 – 11%.

Kafein juga membantu membakar kalori dan lemak yang tak dibutuhkan tubuh lebih cepat 10% hingga 29%.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s